Vestidos Longos na AmandaDress

Oi amores, tudo bem?

Hoje vim falar sobre a Amanda Dress, uma loja especializada em vestidos e acessórios para grandes momentos, como festas de gala, casamentos, festas de 15 anos, formaturas, entre outras.

Lá, vocês encontram dos mais diversos tipos de vestidos: longos, curtos, com mangas, sem mangas, com pedrarias, mais lisos, com babados, e da cor que você quiser.

Selecionei alguns longos que adorei:

Long Formal Dresses

IMG_2766

http://www.amandadress.com.au/lace-formal-dresses-c119080

Vale muito a pena fazer uma visita na loja. Tenho certeza que se você estiver procurando por aquele vestido perfeito, você vai encontrar na Amanda Dress.

Eu sei que vão me perguntar, e sim! Tem que ter cartão internacional para fazer a compra. E é tudo muito simples, basta fazer o cadastro na loja, escolher o que quer comprar e fazer o checkout.

Na hora que estiver escolhendo a peça, você pode personalizar com suas medidas, pra não ter nenhum perigo de chegar no tamanho errado para você. E independente do vestido, você pode escolher a cor que você quiser.

Bom, é isso pessoal! Qualquer dúvida deixem nos comentários que irei responder.

xoxo-luana (1)

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Decoração: Luminárias Industriais

Oi pessoal, tudo bem?

Os novos apartamentos e casas, cada vez menores, pedem por alternativas práticas, funcionais e elegantes na hora de serem decorados, já que o espaço é pouco. E hoje em dia cada vez mais as pessoas vem se inspirando em uma decoração mais industrial, que remete ao passado Nova Iorquino.

Foi entre os anos 1950 e 1970 que o estilo industrial chegou à decoração graças à transformação de galpões e estúdios em lares. Esses espaços amplos, repletos de tijolos e tubulações aparentes, madeira, metal e muito concreto, servem de referência para a criação da casa contemporânea, que dispensa paredes em prol de ambientes integrados.

Os outros dois estilos que podem acompanhar e combinam perfeitamente com o industrial são vintage e o rústico – mas, varia de acordo com o gosto pessoal do morador. O primeiro pode aquecer o ambiente com elementos coloridos (tons pastel) junto com móveis em madeira natural. Caso prefira a segunda opção, procure colocar mobiliários antigos e desgastados e prefira tons metálicos que reforçam ainda mais ao estilo.

Um dos itens que eu mais vejo sendo usado são as luminárias, e a pouco tempo conheci um site ótimo para comprar, é o Savelights, conhecem? É um e-commerce de luminárias, de todos os estilos que você imaginar. Olha essa no estilo industrial logo abaixo:

Antique Chandeliers

http://www.savelights.com/vintage-6light-industrial-chandelier-lighting-loft-wrought-iron-p-2374.html

Para comprar no site é só fazer seu cadastro com seus dados, e endereço certinho. Você também pode escolher a voltagem da luminária, é super importante prestar atenção nisso.

Outra coisa que sempre me perguntam é se precisa de cartão internacional para comprar, e sim, precisa! Eles aceitam várias bandeiras de cartões, paypal, transferência, no site tem uma página explicando tudo detalhadamente.

E antes que eu esqueça, com o código: “2016merrychristmas” vocês ganham 5 dólares de desconto. Qualquer dúvida, é só deixarem nos comentários.

xoxo-luana (1)

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Ano Novo! Como Emagrecer Definitivo em 2017?

5 Truques para Emagrecer e Manter com Reeducação Alimentar

O ano está começando nasce o desejo de começar um ano novo com tudo melhorado, 2017 é a promessa de ter um próximo ano de sucesso. Para isso é fundamental um bom planejamento, dedicação e força de vontade.

Entre todos os desejos que precisamos melhorar, emagrecer e manter o peso está entre uma das tarefas mais difíceis.

Um bom planejamento é um programa como o Plano Detox, com vários ciclos para perda de peso.

É mais ou menos como buscar uma dieta para emagrecimento rápido que esteja dentro da sua possibilidade de ser executado.

E depois de perder peso manter o peso com reeducação alimentar para o peso saudável para o resto da vida.

Perder o excesso de peso é difícil. Mas você sabe o que é mais difícil? Não deixar o peso perdido voltar.

Perda de peso requer uma grande quantidade de foco e determinação. Mas muitos pensam que alcançar a meta é tudo.

Uma vez que o objetivo é alcançado, muitos deixam de se preocupar em manter o que perdeu. Antes que perceba, eles recuperam todo o peso. Às vezes até mais.

A perda de peso não é um processo de início e fim. Para manter um peso saudável, você deve sempre estar dentro de um estilo de vida saudável, para que sempre mantenha uma boa forma.

Por isso o plano de emagrecimento tem que ter uma boa base nutricional e um bom programa de controle de peso para não voltar a engordar. Como por exemplo: o Plano Detox.

Claro, isso não significa que você não pode comer nada de diferente por toda a vida, só deve limitar a ingestão de alimentos pouco saudáveis. Para uma pessoa, não há mais a necessidade de criar um déficit calórico.

Emagrecer ou perder barriga é um dos maiores desejos e seguindo uma reeducaçao alimentar para perder peso é possível conquistar e manter esse objetivo.

conheça Cardápio para Reeducaçao Alimentar

Então, se você já atingiu o peso ideal e pretende manter o peso fora para sempre, essas dicas podem ajudar.

5 Truques para Não Voltar a Engordar após uma Dieta

  1. Mexa-se

Ser ativo é a melhor maneira de perder o peso e mantê-lo afastado. O exercício também oferece muitos benefícios adicionais, como ajudar com a taxa de colesterol, reduzir a pressão arterial, melhorar o humor e fortalecer o coração.

Junte-se à rotina, fazendo o que você ama. Afinal, o exercício não significa que toda academia o tempo todo. Você pode optar por fazer outra atividade, como a dança ou fazer caminhadas. Contanto que você mantenha em movimento, você deve ser fino. Para ter melhores resultados, seu objetivo para sessões devem ser de 20 a 30 minutos por dia.

  1. Escreva

As pessoas que acompanham o que elas comem e quanto elas perdem de peso também mantem o peso fora por mais tempo. Escrevendo em um diário a quantidade de tempo de exercício você praticou também ajudará você acompanhar as metas fitness que atingiu.

  1. Não passe vontade

Só porque você está tentando manter um peso saudável não significa que você não pode comer uma fatia de bolo ou uma pizza.

Você não deve dizer não ao chocolate ou quaisquer outros alimentos que você ama. Privando-se de alimentos que você gosta pode realmente fazer você se sentir mal. O truque, então, não é limitado, mas sim comer com moderação.

  1. Se manter hidratada

Beber muita água. A água é um dos mais instrumentos económicos e de eficácia para perda de peso e manutenção do peso. Ajuda a suportar o metabolismo, ajuda na remoção de gordura do corpo e pode ajudar a reduzir a ansiedade. Então não se esqueça de beber 8 copos de água por dia.

  1. Ter um suporte

Ter um sistema de apoio é a chave para muitos programas de perda de peso bem sucedida. Foi descoberto que aqueles que perderam peso, mas continuaram a ir para as reuniões mensais dos grupos de apoio têm conseguido manter o seu peso melhor do que aqueles que não participam de nenhuma reunião grupo de apoio.

Se reuniões presenciais não podem ser incluídas no seu dia- a- dia, não se preocupe. Assistência on-line podem ajudar na mesma maneira!

Se a perda de peso foi uma escolha ou uma obrigação, você deve saber que não é uma tarefa fácil e nem rápida.

Manter o seu peso ideal é algo que deve ser feito de qualquer maneira, por medo de acabar de voltar onde você estava antes de perder peso. As dicas acima devem ajudá-lo e, esperamos mantê-lo em forma mais tempo, ou até mesmo para sempre.

xoxo-luana (1)

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As melhores tendências na StyleWe

Oi pessoal, tudo bem?

Hoje venho falar um pouco mais sobre a loja Stylewe, que é um e-commerce britânico, que vende todas as tendências do momento, com grande variedade de modelos de roupas. Uma das coisas que mais gosto nessa loja é a sofisticação das peças. A maioria são peças bem elegantes para eventos que pedem algo mais arrumado. Eu até separei alguns modelos para mostrar aqui no blog, vejam só:

sexy formal black romper

stylewe----

just fashion now

A loja também tem um blog, e nele você encontra diversas dicas de moda, estilo, beleza, lifestyle, entre outros assuntos. Tem a sessão também de reviews das peças da loja, então você pode ver a opinião das consumidoras sobre determinada peça.

A sessão de beleza é ótima também, tem dicas incríveis, de como aplicar contorno por exemplo.

contouring makeup

Pra comprar na loja é super tranquilo, é só fazer seu cadastro e escolher suas peças. Tem que ter cartão internacional também, heim.

Se ficarem com alguma dúvida de como comprar na loja, é só me mandar um e-mail.

Inglês

Hi guys, how are you?

Today I come to talk a little more about the Stylewe store, which is a British e-commerce, which sells all the trends of the moment, with great variety of models of clothes. One of the things I like most about this store is the sophistication of the pieces. Most are very elegant pieces for events that ask for something tidier. I even separated some models to show here in the blog, see:

sexy formal black romper

stylewe----

just fashion now

The store also has a blog, and in it you find several tips on fashion, style, beauty, lifestyle, among other subjects. It also has shop reviews of parts of the store, so you can see the opinion of consumers about a certain part.

The beauty session is great too, has incredible tips, how to apply contour for example.

contouring makeup

To buy at the store is super quiet, just make your registration and choose your pieces. You have to have an international card too.

If you have any questions about how to shop at the store, just send me an email.

 

Este post é um publi.

xoxo-luana (1)

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Cuidados com a pele antes e depois da exposição solar

A esteticista Maria de Fátima dá dicas de como conseguir um bronzeado saudável e duradouro e explica maneiras de minimizar a vermelhidão e ardorda pele após exposição excessiva ao sol

marcadebiquini

Depois da temporada de verão na praia, campo e piscina, muitas pessoas acabam voltando com a pele manchada, avermelhada e com descamação. A esteticista Maria de Fátima Lima Pereira fala o porquê isso acontece e dá algumas dicas de como cuidar da pele durante este processo e mostra que é possível obter um bronzeado de maneira saudável.

Após 3 ou 4 dias de exposição solar excessiva, a pele costuma ficar avermelhada, já com 7 dias ela passa a ter cor amarronzada e, na sequência descama. Isso acontece pelo fato dela não ter sido preparada adequadamente com hidratantes e filtro solar para obtenção de bronzeado seguro, que muitas vezes, demora de 15 a 20 dias para acontecer, tempo necessário para a melanina subir para a superfície da pele e fixar a cor.

Maria de Fátima explica que “para se bronzear da maneira correta, é preciso dias de preparação, ele não acontece em apenas um fim de semana. Para que a pele não descame necessitamos prepará-la adequadamente, esfoliando-a duas vezes por semana, pelo menos 10 dias antes da exposição solar e hidratando-a diariamente. E é claro usar filtro solar a cada duas horas quando exposta”.  Ainda sobre a esfoliação, o ideal é não fazer o procedimento um dia antes de tomar sol, pois, a pele fica mais sensível e fina, podendo provocar surgimento de eritema ou sensibilização.

Se a pele estiver em fase descamação, a esteticista dá um aviso importante “jamais remova as casquinhas ou acelere o processo, pois ela precisa ser renovada naturalmente para que venha uma pele mais resistente”.

Outras dicas importantes para cuidar da pele na fase de descamação:

  • Ingerir muito líquido. Beber água, água de coco, sucos naturais;
  • Evitar banhos muito quentes e preferir os sabonetes neutros para usar nos pés, região púbica e axilas. Não aplicar sabonete nas áreas de descamação, pois a pele ficará ainda mais ressecada.
  • Usar óleo de banho, bem como máscaras hidratantes faciais e corporais.
  • Hidratar a face e/ou corpo duas vezes ao dia e não esquecer de aplicar filtro solar a cada duas horas.

Se a pele estiver com vermelhidão (eritema) e/ou sensível aplicar compressas de chá de camomila em temperatura ambiente ou fresca. “Outra opção é fazer um banho de imersão com água morninha ou até mesmo fria, com óleos essenciais como gérmen de trigo, rosa-mosqueta, gerânio, de palmarosa, vetiver, sândalo ou patchouli”.

É importante evitar todo e qualquer tipo de exposição solar durante o período de descamação da pele, formação de bolhas ou de sensibilização, pois poderá agravar. Sempre procurar um dermatologista caso a vermelhidão persista.

xoxo-luana (1)

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